课程大纲：

【例子姐】成功女人的向上情绪管理课是一门旨在帮助女性提升情绪管理能力、社交能力以及职场竞争力的课程。该课程由“例子姐”主讲，内容涵盖情绪管理、向上社交、职场沟通、女性成长等多个方面。

该课程强调情绪管理的重要性，指出负面情绪可能影响个人生活和事业，因此通过课程学习，学员可以学会在不同场景下管理情绪，建立自信，突破社交障碍，扩大职场影响力。课程内容包括21讲，涵盖情绪管理的各个方面，帮助学员在家庭、事业和人生道路上更加游刃有余。

课程内容不仅包括情绪管理，还涉及向上社交、职场沟通、女性魅力提升等多个方面，旨在帮助女性在职场和生活中实现个人成长和职业发展。课程内容丰富，形式多样，包括视频课程、直播、社群互动等，为学员提供全方位的学习支持。

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课程目录：

例子姐21节课先导课1 .mp4
情绪管理21讲10 .mp4
情绪管理21讲11 .mp4
情绪管理21讲12 .mp4
情绪管理21讲13 .mp4
情绪管理21讲14 .mp4
情绪管理21讲15 .mp4
情绪管理21讲16 .mp4
情绪管理21讲17 .mp4
情绪管理21讲18 .mp4
情绪管理21讲19 .mp4
情绪管理21讲2 .mp4
情绪管理21讲20 .mp4
情绪管理21讲21 .mp4
情绪管理21讲3 .mp4
情绪管理21讲4 (1).mp4
情绪管理21讲4 .mp4
情绪管理21讲5 .mp4
情绪管理21讲6 .mp4
情绪管理21讲7 (1).mp4
情绪管理21讲7 .mp4
情绪管理21讲8 (1).mp4
情绪管理21讲8 .mp4
情绪管理21讲9 (1).mp4
情绪管理21讲9 .mp4

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