核心【脱单私教2020】快速找到满意的女朋友（编码24071208）

课程大纲：

快速找到满意的女朋友，并不是靠运气，而是靠方法与心态的双重提升。下面从自我提升、社交渠道、沟通技巧三个方面，给出实用建议，帮助你在相对较短的时间内，遇见合适的她。

一、先把自己打磨好

1. 明确自己的价值观与目标。清楚自己想要的生活方式、兴趣爱好以及对伴侣的基本要求，能在筛选时避免盲目投入。
2. 提升个人魅力。保持良好的仪表与健康的生活方式，适度锻炼、合理饮食，让自己在外形上更具吸引力；同时培养兴趣爱好、阅读、学习新技能，让内在更充实，谈吐更有深度。
3. 自信与积极的心态。自信不是自负，而是对自己的认可。积极面对约会的成功与失败，把每一次相识当作成长的机会，而不是压力的来源。

二、拓宽社交渠道

1. 线上平台：选择口碑好、用户基数大的相亲或交友APP，完善个人资料，真实展示自己的兴趣与生活。利用平台的筛选功能，快速定位符合条件的对象。
2. 线下活动：参加兴趣小组、运动俱乐部、志愿者活动或行业交流会，这类场合往往能遇到志同道合的人，话题自然，互动更轻松。
3. 朋友介绍：让亲友了解你的需求，适时请他们帮忙牵线。熟人推荐的对象往往更可靠，且相处时有共同的社交圈作支撑。

三、掌握高效沟通技巧

1. 主动但不冒进。在初次接触时，先以轻松的问候或共同话题切入，避免一次性抛出“我们交往吧”等过于直接的请求。
2. 倾听与共情。真正关注对方的兴趣、感受与想法，用开放式问题引导对话，让她感受到被重视。
3. 适度展示真实自我。在聊天中适当地分享自己的经历与价值观，既能让对方快速了解你，也能筛选出真正匹配的人。
4. 及时反馈：对约会的感受及时表达，无论是积极的赞美还是适度的建议，都能让双方更清晰地了解彼此的期待。

四、把握约会节奏

1. 第一次约会：选择轻松的咖啡馆或公园，时间控制在1-2小时，重点在于相互了解而非制造压力。
2. 后续互动：根据第一次约会的氛围，决定是否继续深入。若感觉良好，可安排共同兴趣的活动；若不合适，则礼貌结束，避免浪费双方时间。
3. 保持适度频率：在确认彼此有好感后，保持每周1-2次的联系，既能维持新鲜感，又不至于让关系过于急促。

五、及时调整与反思
在寻找的过程中，难免会遇到不合适或不满意的情况。每一次约会结束后，花几分钟回顾自己的表现与对方的反馈，找出可以改进的地方。不断优化自己的方法，才能在下一次相遇时更具优势。

结语
快速找到满意的女朋友并非一蹴而就，而是通过自我提升、渠道拓展和沟通技巧的系统化操作，实现效率与质量的双赢。只要你保持清晰的目标、积极的心态，并在实践中不断迭代，相信不久的将来，你会遇见那个真正契合、让你感到满意的她。

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课程目录：

├─01.新手村
│ 1.聊天入门第一课：为什么你总是撩不到妹子？.mp4
│ 2.聊天入门第二课：正确的聊天流程.mp4
│ 3.聊天入门第三课：和女生有趣聊天的秘诀.mp4
│ 4.聊天入门第四课：实战聊天案例讲解.mp4
│ 5.私教大会01期：情感自由之路.mp4
│ 6.私教大会02期：个人成长方案制定.mp4
│ 可复制展示面.docx
│ 深夜炸窗口图.docx
│
├─02.系统课
│ 核导自己在用的聊天方法首度揭秘！9年实战精华总结《5+5聊天法》！.mp3
│ 第一课：吸引力构造.mp3
│ 第三课：外显框架.mp3
│ 第二课：自我估值和阴阳心态.mp3
│
├─03.闪电聊天法1.0
│ 【案例课1】强框架调情.mp4
│ 第一课：闪电聊天法全流程解析.mp4
│ 第七课：拉升反馈以及对应操作.mp4
│ 第三课：价值展示和话题提供.mp4
│ 第二课：框架控制与价值感.mp4
│ 第五课：窗口识别和检测.mp4
│ 第六课：拉升策略以及拉升路径.mp4
│ 第四课：情绪吸引.mp4
│
├─04.闪电聊天法2.0
│ 【案例课2】：速约纹身店女老板.mp4
│ 【案例课3】社交软件极速邀约.mp4
│ 【案例课4】卡地亚妹子.mp4
│ 【案例课】出道兄妹速约案例分享.mp4
│
├─05.约会攻略
│ 1.约会地点的选择.mp4
│ 10.约会实战：核心哥夜店一杯流带走珠宝女老板.mp4
│ 11.高手是如何追女生的！包导线下故事，全流程的约会案例分享.mp4
│ 2.见面之后如何破冰.mp4
│ 3.话题的选择以及三个雷区.mp4
│ 4.如何在约会中提升吸引力.mp4
│ 5.升级关系的时机.mp4
│ 6.牵手后的操作.mp4
│ 7.关于kiss.mp4
│ 8.带入私密空间的理由.mp4
│ 9.首约即推模型.mp4
│
├─06.研讨会
│ 01.约会后妹子对你冷淡怎么办？ 01期.mp3
│ 02.女朋友对你冷淡了该怎么办？ 02期.mp3
│ 03.想短期的女生 怎么坚持自己的想法不被她影响？ 03期.mp3
│ 04.跟女朋友闹矛盾 该如何修复这段关系？ 04期.mp3
│ 05.我和舞蹈老师的情感故事 05期.mp3
│ 06.异地恋的女朋友怎么处理 06期.mp4
│ 女朋友对你冷淡了该怎么办？ 02期.jpg
│ 想短期的女生 怎么坚持自己的想法不被她影响？ 03期.jpg
│ 约会后妹子对你冷淡怎么办？ 01期.jpg
│
├─07.纠错会
│ 01.聊天纠错会01期.mp4
│ 02.聊天纠错会02期.mp4
│ 03.聊天纠错会03期.mp4
│ 04.私教纠错会04期.mp4
│ 05.聊天纠错会05期.mp4
│ 06.【聊天纠错】消防兄弟追学生妹，销售妹子，夜间速约。.mp4
│ 07.【聊天纠错】核导开挂！连续输出撩妹干货！错过再单身3年！.mp4
│ 08.【聊天纠错】雷区！想要调动女生情绪你千万不能这样做，否则必然被骂是傻比(2).mp4
│ 09.【聊天纠错】其他情感导师教你的都是错的，想要女生喜欢上你，只要学会这一条！(2).mp4
│ 10.【聊天纠错】市面上教你怎么判断女生喜不喜欢你方法都是错的！她对你有没有兴趣，看着一个细节就够了.mp4
│ 11.【聊天纠错】约会实战的正确步骤，如何找到一个满意的终身伴侣.mp4
│ 12.【案例解答8月12日 】相亲对象态度冷淡，姑姑让我直接找她，这样做真的对吗？.mp4
│ 13.【案例解答8月12日 】异地前女友想复合，面对现实问题的阻碍，我该如何选择？.mp4
│ 14.【聊天纠错】不能和女生在一起是因为年龄和身高吗？.mp4
│ 15.【聊天纠错】女生前期热情，主动让我做她男朋友，后期却突然冷淡？.mp4
│
├─08.分享会
│ 01.从卑微跪舔到女神倒追 他是怎么做到的？by私教学员Dudley.mp4
│ 02.我和女神约会吃饭 女神的备胎请客买单 by私教学员若语.mp4
│ 03.私教学员分享如何快速成长 by：metallica.mp4
│ 04.【by私教王琛】5年时间30000元找到的恋爱秘籍.mp4
│ 05.情感世界的残酷真相！我用两段亲身经历告诉你：老婆服26片安眠药自杀，黑心代聊把我推下舔狗深渊….mp4
│ 06.女人真的很现实吗？一个学员案例告诉你女人的真实想法!.mp4
│
└─私教内部资料
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│ 案例.zip
│ 闪电聊天法2.0.pdf
│ 闪电聊天法：第3课.docx
│
├─两性世界的残酷真相
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│ 公开课：两个故事告诉你两性世界的残酷.pdf
│
├─核导原创恋爱理论
│ 宅急送外卖.pdf
│ 聊过3000个妹子，才总结出的5条聊天真谛.pdf
│ 课件：价值展示模型2.pdf
│ 野总夜店3.0.pdf
│ 首约速推模型.pdf
│
└─核导无敌聊天案例
JOYSON NEY.pdf
JOYSON2.pdf
Joyson圣诞日.pdf
Joyson案例 2007.pdf
上海实战课外卖案例.pdf
价值观破解高冷妹子案例（陪你夜生活的很多）.pdf
全托公开课（帮陈腾外卖）.pdf
外卖小绿茶的故事.pdf
外卖香港读书小可爱案例（带录音）.pdf
朝鲜族清华混血妹案例.pdf
案例蓝（习得爱）.pdf
没有吸引推倒妹子.pdf
舞蹈妹子by杀不死.pdf
跳跃约会阶段，直接外卖案例.pdf