驾驭关系的能力：情绪价值（编码24070204）

课程大纲：

正面的情绪，是幸福的催化剂，会让一段关系更加和谐，而负面的情绪，则会形成互斥的磁场，僵化一段关系，让彼此渐行渐远。
有时候，一句温柔的鼓励，会比理性的训诫，更充满力量；一个温暖的拥抱，也会比冰冷的说教，更触动心扉。
无论恋爱还是交友，我们愿意相处的，一定是能够给我们带来正面情绪价值的人。
他们不会因为鸡毛蒜皮的琐事对你恶语相向，也不会因为生活的不如意朝你乱发脾气。他们内心，仿佛自带强大的能量场，消化情绪垃圾，给人以温情和治愈。
情绪价值就像一把钥匙，你只有足够真诚，才能推开别人的心门。

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课程目录：

01什么是情绪价值.mp3
02三种核心价值.mp3
03人内在三个组成部分（一）.MP3
04人内在三个组成部分（二）.MP3
05防御与脆弱的工作原理.mp3
06如何发现对方的真我.mp3
07如何安抚脆弱的我（一）.MP3
08如何安抚脆弱的我（二）.MP3
09认识防御机制（一）.MP3
10认识防御机制（二）.MP3
11通过防御反推脆弱.mp3
12如何提供情绪价值（一）.mp3
13如何提供情绪价值（二）.mp3
14如何用情绪价值化解冷战.mp3
15如何用情绪价值化解对方的防备之心.mp3