课程大纲：
这个课程主要是帮助大家来梳理情绪价值究竟是什么？以及情绪价值是怎么样在人与人之间发挥作用的，希望大家以后能够在关系中给对方提供良好的情绪价值。所以为了给大家提供一个更好的对于情绪价值的理解更深入的帮助，大家去梳理一下，怎么在生活中去提供情绪价值以及情绪价值的真实作用，也是为了能够让你理解的更透彻一些。更希望通过这个课程能够对你的情绪管理有一个真正的提升，对他人的情绪供给也能有一个更深入的认识，以及避免以后你被对方的廉价情绪价值所误导，所以北桥老师结合自己所学以及实践，精心打造录制了这门课程。
那到底什么是情绪价值呢？在北桥老师的直播间，有同学经常说到情绪价值这个词，可是他并不一定真正的了解情绪价值是什么？如何正确提供所谓的情绪价值。再或者说你一直都在为你不值得的人提供情绪价值。今天，北桥老师会在课程里给大家做详细的讲解，让我们对情绪价值有更深刻的理解，以及如何运用到婚姻生活和各种关系当中，准确的说，情绪价值就是一种能够通过表达情绪，让自身和对方的情绪都能产生共振，从而两个人的关系更加的亲密情感更加深刻的能力。这意味着想要成功的提供情绪价值，首先一定要有情绪的高度价值。首正擅长提供情绪价值的女人，就是能够利用好男人的喜怒哀乐。任何一种情绪都可以借助当下的情绪来拉近两个人之间的距离。他情绪低落的时候，你未必非得要想办法让他立刻的快乐起来，你可以陪着他一起低落呀，让他知道在你面前沮丧难过，都是一件很安全的事情，你会接纳他的脆弱和无助，给他一个温暖的怀抱，在他烦躁不安的时候，你也未必非要想办法让他立刻平静下来，你可以陪着他一起吐槽那些让他生气不满的事情，让他知道他可以在你面前放心的宣泄情绪。你永远是站在他这一边的，和他一起对抗这个世界，这才是最高阶的情绪价值，在你脆弱的时候可以依赖我，这是一种温柔且强大的力量。人与人基本的相处，本质上它都是基于价值的互换，可以把它分成投资性价值和情绪价值。物质价值大家都很容易明白，颜值身材学历谈吐收入资产背景，这些都可以囊括在实实在在的物质价值里。但是一段好的感情，可仅有物质价值是不够的，还需要情绪价值。那么自身价值中的情绪价值，其实本质上可以成为一个人很好的加分项。
大家都知道，现在物质生活比较丰富了，基本的温饱都得到了解决，渐渐都想过得更好，更希望有精神上面的追求，大家也有了一个基本的生活能力。当然能够愿意花这个钱来上这个课，我相信大家本质上都已经拥有了一个可以让自己过上一定品质生活的能力，心理学家将情绪价值定义为是为了给他人感知的情绪收益和情绪成本之间的差值，听上去是不是很绕啊？我们可以把它简单化的解释给大家听，什么叫情绪收益呢？情绪收益就是他人的积极情绪体验，也就是正向的体验。那情绪成本就是他人的负面情绪体验。什么叫情绪价值呢？就是一个人影响他人情绪的能力，就是你给他人带来的正向的情绪体验要远大于你给他人带来的负面的情绪体验，那你就能给他人带来正面的体验价值了。这也就证明一个人越能够给其他人带来舒服越稳定的情绪，这个人的情绪价值他就越高，包括关心鼓励支持理解认可体贴欣赏关注包容情绪体验那些大家耳熟能详的情绪内容。虽然耳熟能详，但是从情绪价值这个词本身大家都只能把这个词当成是一个概念，真正在你们的生活中能不能发挥作用呢？大家还是做不到，这个同时也说明了另一个事情，就是情绪价值，它不是一个看得见摸得着的事物，它是一种可以传递的感觉，或者是一种感受，一个可以时常让你感到快乐的爱人，他是可以把积极愉悦的情绪传递给你的，能让别人产生情绪上的依赖和信任，能够让你觉得和他在一起是特别舒服，你就会产生一种幸福感。
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课程目录：
1_什么是情绪价值_1080p.mp4
2_怎样做一个情绪价值提供者_1080p.mp4
3_男女情绪价值的不同需求_1080p.mp4
4_哪些人不值得你提供情绪价值_1080p.mp4
5_七种正面情绪价值（一）_1080p.mp4
6_七种正面情绪价值（二）_1080p.mp4
7_七种正面情绪价值(三）_1080p.mp4
8_把你的负面情绪变得有价值_1080p.mp4
9_如何从管理情绪到情绪转化_1080p.mp4
10_XA的情绪价值对婚姻的影响_1080p.mp4
11_如何在X-A中提供情绪价值_1080p.mp4
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