俗话说:“就事论事,是处世的原则;就人论人,是做人的原则。”夫妻之间也讲究这一点,它是能够解决现实问题的有效沟通方法。
何谓就事论事?即按照事物本身的性质来评定是非得失,又指仅从事物表面的客观现象单独、静止、片面地议论,抛开其背后的起因、背景、论述者的主观立场、当事人的身份等。很多人容易忽略一点——“就事论事”不等同于“对事不对人”。虽然它们的含义大致相同,但是仍有一定的差异。它们的区别在于,就事论事仅限于“论”,并且不仅把讨论的对象从“人”中独立出来,也从其他的“事”中独立出来进行讨论。
然而,在夫妻相处和日常沟通中,人们很难去遵循这个原则,抛开事物的起因、背景和对方主观立场,进行客观讨论。因此,夫妻吵架或者是有矛盾的时候会经常出现以下几种情况:把原来的旧账翻个底朝天;在吵架或是有矛盾时将许多事情扯到一块儿;在沟通时,过多地进行人身攻击;在争吵时,互相揭老底……
针对夫妻之间在解决问题时出现的种种情况,如何做到就事论事,就人论人呢?
一是不翻旧账
绝大多数夫妻在沟通过程中,如果就当前的问题找不到合适的对策,就喜欢翻旧账,习惯拿以前的例子来说事情,借此来打击对方。最后导致道理越说越乱,事情越理越不清。长此以往,只会让夫妻间矛盾加深,破坏婚姻的和谐。
美国脱口秀节目主持人麦克格劳在《菲尔博士》节目中表示,他能够以90%的准确率来判断一对夫妻在结婚五年内是否会离婚。有一次,麦克格劳得到一对夫妻的许可,前去这对夫妻家中进行节目拍摄。拍摄过程中麦克格劳看到,丈夫与妻子在沟通中会经常出现争吵,并且在争吵过程中,妻子总是会扯出以前的事情来攻击丈夫,拿以前的错误来指责丈夫。而丈夫觉得妻子不可理喻,觉得自己和妻子说不清楚任何道理,于是在争吵几句之后选择了冷战。然后,没过几天,又出现了类似的争吵。同样的方式导致同样不欢而散的结果。在拍摄完录像之后,麦克格劳马上断定:如果这对夫妻不能做出调整,改变各自的行为方式,那么他们距离离婚就不远了。麦克格劳指出,这对夫妻在沟通过程中,无论是为了金钱、衣食住行还是其他方面的问题都能发生争吵,而且每次的吵架方式都是一样的,总喜欢翻旧账,把对方之前犯下的错误、陈年旧事都拿出来抖一抖。麦克格劳认为,虽然争吵有时候对于处理夫妻关系是有好处的,但是必须就事论事,也就是说抓住某一件事情解决,不能翻老账、记旧仇。
在现实生活中,这样的夫妻沟通模式很常见,彼此总是喜欢在争吵中牵涉太多,最后导致问题越来越复杂,矛盾也得不到解决。实际上,夫妻之间的相处最忌讳的就是翻旧账,或者一味地按照固有的方式争吵。应该站在客观的角度上就事论事,理智地进行沟通。
二是不牵扯其他事情
夫妻之间解决问题的时候,如果就一件事情来分析,处理起来就会变得简单很多。如果牵扯过多,解决起来就会变得格外复杂,格外凌乱,也就变得困难很多。这也就是为什么那么多夫妻之间想要通过沟通解决问题,却不知道从何下手,不知道从何说起的原因。
事实上,在处理夫妻之间问题的时候,需要清楚地意识到一点:在解决这个问题,而非其他问题;需要抓住这件事情,而非所有的事情。两个人因为哪件事情而产生矛盾,那么应只就这件事情来沟通,寻求解决办法。切忌在吵架或是有矛盾的时候将很多事情扯到一块儿。这样不仅使事情变得复杂化,也会让对方觉得你不可理喻。
三是不带人身攻击
夫妻关系的和谐相处一定是建立在尊重和理解的基础之上。只有尊重、理解对方,不贬低、不攻击,夫妻双方才能够进行友好沟通,才能够心平气和地面对问题,从而认真、客观地解决问题。
一般而言,夫妻相处的理智程度体现在日常的沟通之中。如果是解决同一件事情,不理智的夫妻会放大对方身上的错误,揭对方的老底,进行一些人身攻击来证明自己的观点,捍卫自己的立场。而理智的夫妻则会从这件事情本身客观地看待问题,就事论事,就人论人,而不是携带人身攻击,中伤对方。
所以说,夫妻之间产生问题和矛盾并不在于对方有多么大的过错,也不在于对方有多么不可理喻,而是取决于我们在解决问题的时候有没有就事论事,就人论人,有没有抓住某一件事情,进行客观而独立的讨论。
评论(0)