课程大纲：
我来讲讲为何要写这个课？先来讲一个小故事，今年一月份，我在微博上看到这样一个视频，一个男孩要过生日，家人为他准备了蛋糕，但是在蛋糕上插满了课本，都是用来制蛋糕的东西做的。男孩看到后气得大哭。男孩的妈妈后来解释说，快期末考试了。哎，儿子天天打游戏，我想提醒他，好好复习，好好考试，考试是一种隐喻。这种隐喻无处不在，我们做任何一个事情都可以视为是一场考试。比方说这位妈妈，她想让孩子做一个好学生，要应对好考试。但是如果把过好生日也视为是这个妈妈的一场考试的话，那就可以说作为考生他是不及格的，还可以说，在这件事情上，它是低水平的当家长的水平。如此之低的时候，还想去教孩子，让孩子很难会成为高水平的考生。看着这个貌似有些搞笑，但其实有些悲惨的视频，我被触动，而我内心里无数的故事素材和思考被激荡，他们连到了一起。最后我觉得十几年前就想写的考试，心理学终于可以写了。十几年前想学的时候，主要就是针对考试的。但是现在明白，一切都是一切的隐喻。正如我前面所说，考试的隐喻无处不在。所以这部作品其实可以延伸成学习阅读考试和做事的心理学科这样的一个主题，或者也可以简单说是把事情做好的心理学科，甚至成功心理学。但是成功心理学这个概念被用烂了，简直都不能用了。成功心理学这个概念被用烂也很有意思。我们这么想出人头地，这么在乎成功，但地道的心理学就硬是不能够坦荡的去诠释这件事了，不然就显得很低俗。这样一看，这个世界很有趣，人性也很有趣，但幸好心理学可以好好去观察，只认识人性到底是怎么回事？看着微博上这个有点悲惨搞笑的视频，我想起了另一个黯淡无光的画面。那是一天晚上，我跟一位朋友去拜访他的亲戚。他说这家的男孩非常聪明，也因此得到了爷爷奶奶的重视，但是等到了的时候，就发现这家亲戚的妈妈正在昏暗的灯光下，教孩子手术，她教的方式非常的原始，把孩子的手指头用完了，妈妈就教儿子，把脚趾头也用上，这个场景吓到了。我离开的时候，我问朋友，这真的是一个很聪明的孩子，而且他已经读小学了，还不是小学一年级，我记得是二三年级，竟然用这么原始笨拙的方式教数数，而且还是从一数到二十，就是这个级别的朋友也很纳闷，他说他也有几年没见了。以前这真的是个聪明的孩子了，现在看起来也真是笨了，很多这孩子真有可能是被教笨的。因为这样教别说聪明孩子就是普通孩子也会被教傻的，这个黯淡无光的画面，给我留下了无比深刻的印象，数数，感受到人生的美好，他会因此更愿意好好去活，也更愿意去学习。如果过生日都这么苦，那是不是可以推理其他的时候也挺苦，挺没劲的。于是他会更想逃到游戏的世界之中。
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课程目录：
01.做事也可以是一种享受.jpg
01.做事也可以是一种享受.mp3
02.真实,是一切的开始.jpg
02.真实,是一切的开始.mp3
03.孵化你的感觉.jpg
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04.美好事物 ,都是深度关系的产物.jpg
04.美好事物 ,都是深度关系的产物.mp3
05.思维 与体验的关系.jpg
05.思维 与体验的关系.mp3
06.做事的公式.jpg
06.做事的公式.mp3
07.简述当思维是暴君时……..jpg
07.简述当思维是暴君时……..mp3
08.世界上最难的事是什么.jpg
08.世界上最难的事是什么.mp3
09.全能自恋和全能暴怒.jpg
09.全能自恋和全能暴怒.mp3
10.共生.jpg
10.共生.mp3
11.共生绞杀和共生凝视.jpg
11.共生绞杀和共生凝视.mp3
12.目标完美主义.jpg
12.目标完美主义.mp3
13.过程完美主义.jpg
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14.彻底敌对的思维和体验.jpg
14.彻底敌对的思维和体验.mp3
15.主观恶意动机.jpg
15.主观恶意动机.mp3
16.空间的层级.jpg
16.空间的层级.mp3
17.努力, 总不会错.jpg
17.努力, 总不会错.mp3
18.意志成本.jpg
18.意志成本.mp3
19.小步慢走.jpg
19.小步慢走.mp3
20.答案 常在幽微中.jpg
20.答案 常在幽微中.mp3
21.卓越强迫症和强大恐惧症.jpg
21.卓越强迫症和强大恐惧症.mp3
22.驯服你的全能自恋.jpg
22.驯服你的全能自恋.mp3
23.简述 批评者和执行者.jpg
23.简述 批评者和执行者.mp3
24.时间的祝福 与诅咒.jpg
24.时间的祝福 与诅咒.mp3
26.外化与内耗.jpg
26.外化与内耗.mp3
27.耐心从何而来？.jpg
27.耐心从何而来？.mp3
28.走神是怎么回事.jpg
28.走神是怎么回事.mp3
29.恒常性和攻 击性.jpg
29.恒常性和攻 击性.mp3
30.时间感和空间感.jpg
30.时间感和空间感.mp3
31.生能量和死能量.jpg
31.生能量和死能量.mp3
32.调整你的预期.jpg
32.调整你的预期.mp3
33.完形你的预期.jpg
33.完形你的预期.mp3
34.批评者 与执行者.jpg
34.批评者 与执行者.mp3
35.体验的价值边界.jpg
35.体验的价值边界.mp3
36.体验的价值 限度.jpg
36.体验的价值 限度.mp3
37.体验的价值 重量.jpg
37.体验的价值 重量.mp3
38.体验的价值 凝聚.jpg
38.体验的价值 凝聚.mp3
39.体验的价值 选择.jpg
39.体验的价值 选择.mp3
40.英雄与苍蝇.jpg
40.英雄与苍蝇.mp3
41.归因与归罪.jpg
41.归因与归罪.mp3
42.开启英雄之旅.jpg
42.开启英雄之旅.mp3
43.简述当思维是观察者时.面….mp3
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44.高手之境.jpg
44.高手之境.mp3
45.我的学习和工作秘诀.jpg
45.我的学习和工作秘诀.mp3
46.观察者 与体验者.jpg
46.观察者 与体验者.mp3
47.感觉与热爱.jpg
47.感觉与热爱.mp3
48.本质与套路.jpg
48.本质与套路.mp3
49.真正的屠龙术.jpg
49.真正的屠龙术.mp3
50.如何创造性地写作.jpg
50.如何创造性地写作.mp3
51.内驱力形 成的关键.jpg
51.内驱力形 成的关键.mp3
52.心流的滋养.jpg
52.心流的滋养.mp3
53.从脑流到心流.jpg
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54.如何获得心流.jpg
54.如何获得心流.mp3
55.边界的维护和开放.jpg
55.边界的维护和开放.mp3
56.心流的底层逻辑.jpg
56.心流的底层逻辑.mp3
57.阅读障碍和学 习障碍.jpg
57.阅读障碍和学 习障碍.mp3
66.延伸和耐心.jpg
66.延伸和耐心.mp3
67.从目标主义者到过程主义者.jpg
67.从目标主义者到过程主义者.mp3
68.从自恋到自信.jpg
68.从自恋到自信.mp3
69.从被动吸 食到主动创造.jpg
69.从被动吸 食到主动创造.mp3
70.简述当思维是觉察者时.jpg
70.简述当思维是觉察者时.mp3
71.自主人格的特征(上).jpg
71.自主人格的特征(上).mp3
72.自主人格的特征（下).jpg
72.自主人格的特征（下).mp3
73.觉察的力量.jpg
73.觉察的力量.mp3
74.觉察的原则与方法.jpg
74.觉察的原则与方法.mp3
75.放下对“我”的执着.jpg
75.放下对“我”的执着.mp3
76.天赋论和努力论.jpg
76.天赋论和努力论.mp3
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